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Alfreda è uno dei 6/7 nomi con cui è conosciuta santa Eteldreda, reclusa a Crowland in Inghilterra.
Nacque nell'VIII secolo e, dopo essere stata fidanzata di Etelberto (re dell'Anglia orientale, ucciso a causa di una congiura), si ritirò successivamente nella abbazia di Crowland nello Yorkshire, dove occupò una cella da reclusa nella parte meridionale della chiesa vicino all'altare maggiore.
Alfreda morì dopo l'833 e le sue reliquie vennero distrutte quando, nell'870, l'abbazia fu saccheggiata dai Danesi.
La sua festa è celebrata il 2 agosto. (Avv.)
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